1、锻炼皮肤。不用刺激性的洗面奶，用温水洗脸，以增强皮肤的耐受力。
2、不用含重金属的护肤品。特别是美白产品，或多或少都含重金属。角质层薄时，使用含重金属的护肤品，容易沉淀色素、毒素。
3、不化妆。此时皮肤已很脆弱，不再承受起这样的折腾。
4、着飒劐土懿重补水。角质层薄，不容易锁住水分，皮肤容易早衰。补水就显得尤其重要。简单安全的补水方法：压缩面膜或医用纱布浸泡矿泉水后敷脸。补水后，记得涂一层橄榄油，起锁水保护作用。
5、按摩疗法。经常轻轻按摩面部，可增强毛细血管壁弹性，以减缓角质层薄造成的局部通红现象。
6、注意隔离、防晒。角质层薄弱，失去天然屏障，皮肤裸露，而现在环境污染严重，容易造成二俣觊鄄幼度伤害。白天涂一层甘油和橄榄油后，抹一层温和安全的隔离防晒霜，起到隔离隔绝作用。
7、耐心。不是一朝一夕就造成角质层薄弱的，所以要修复角质层，也请耐心。只要补水以及防护得当，角质层是可以慢慢养回来的。
