1、洗脸的时候，先把面部弄湿，到一点盐在手上，将它弄湿，轻轻地涂抹在脸上，小心一点，不要弄到眼睛，再轻轻地由里到外画圈按摩，过一讵畿缤耒会用清水洗干净，记住不要太大力气，因为盐没有充分溶解，用力稍大可能会弄伤皮肤。
2、油性皮肤可以在夏天每天晚上用盐洗一次脸，干性和中性的皮肤只需要两三天洗一次就好了，洗完之后你的皮肤会变得干净清爽，细腻和光脱噱癌敷洁，但是要注意适可而止，因为我们的皮肤表面有一层保护膜，被破坏了之后容易造成皮肤敏感。
3、如果鼻子上有黑头也可以用盐来洗，将鼻子用水打湿，取少一点的盐，涂抹在鼻子上，轻轻地反复揉搓，等到它快化了就用清水洗干净就好了，记住要细一点的盐，因为一般的食盐颗粒太大会伤害皮肤，所以要选专用的盐或细盐，
4、有痘痘或者伤口之类的皮肤用盐水洗脸会有刺痛感，所以慎用，还有就是不要洗的太勤了，敏感肤质的朋友最好不要用，另外干性肤质用盐水洗脸的时候最好加一勺水溶性或者弱油性的按摩霜与盐和水混合使用。