1、6只大虾洗净去皮去头晒干
2、把大虾切碎，然后切碎（你可以用搅拌机）。它们尝起来像谷物。加入1/3的蛋白和2汤匙淀粉。混合后，你可以搅拌他们几次，使它们光滑和粘性！（小勺如图）
3、把西红柿洗净，在上面切十字，放在叉子上烤成圈。当你听到一点裂纹时，你可以把其他面条烤成圈
4、剥皮后，将白玉菇和莴苣洗净，将白玉菇切成小块，切碎莴苣！（换成宝宝喜欢的蔬菜就可以了）
5、把西红柿切碎。把两瓣大蒜切碎
6、明火，烧油，炒蒜，加入西红柿，翻炒少许并加盐，让西红柿汁快点！这道菜的整个过程都会烧焦的
7、加入白蘑菇，炒匀
8、加番茄酱，用少许酱油炒，盖上锅盖煮，
9、西红柿煮沸后加水，不要加水过多，将蔬菜浸泡，将蔬菜稍微浮起，煮沸后开始滑虾！
10、虾滑前，用勺子蘸锅里，用勺子把虾稍微煮一下。一个接一个，放进锅里，同时煮。热度不会改变。虾滑过后，基本的汤就快收上来了！
11、这时，加入生菜，搅拌一下，不要太干！
12、把西红柿倒在米饭上！有肉有菜，酸甜盖饭不错，宝宝特别喜欢吃呢！当然，我也喜欢面条。如果你没有果汁，多加些水做番茄和虾汤！
13、这个量是一个人能吃的食物量，婴儿能吃两顿饭
