如果天天要在户外活动的话，再好的肌肤也会被强烈的紫外线给毫不留情的“呵护”。哪有什么防晒的秘方吗？下诹鬃蛭镲面来说说防晒的方法。
1、可以选用一些能承受价位的防晒霜，在出门前半小时搽到肌肤上，最好可以加上防晒粉饼与专用的眼霜，在每隔一段时间补一次霜。在出门时要带上伞、帽子、太阳眼镜，这样可以有效地遮挡70%以上的紫外线。回家后的第一件事就是：洗脸，仔细的清洗干净防霜。再搽一些晒后修护与美白产品。要定时做补水面膜跟美白面膜。
2、对于经常在户外活动或是从事户外工作员来说，可以多吃西红柿、卷心菜、草莓、橘子等食物，甚至橄榄油来起到防晒、抗晒的作用。
3、在出门时搽指数大约在20左右的防晒霜，带上伞跟太阳镜。在晒后回到家里用温和的修护霜，在防霜套装里都有的。受到伤害的肌肤要小心的呵护，这样才是有效的防晒方法（秘方）！