造成K站的原因是多种多样，一般是因为网站上有违反搜索引擎规定或是作沤陴癯焚弊行为才会得到这种处罚，确定如果不是自己的问题，那么可以通过以下方式做一些尝试恢复的工作。
工具/原料
站长工具
电脑
常见错误做法
1、经常改网页TDK不管是首页，还是珑廛躬儆导航页，都不要经常改动，一般半年改一次还相对正常一些，同时，关键词不要堆叠，这些都可能会被惩罚。
2、友链有问题如果你的友链有违规，你也可能会被牵连，就这样简单，最好找信任的伙伴交换友链。
3、服务器问题不要选择不稳定的服务器，不稳定的服务器，如何让蜘蛛相信。
4、作弊或被黑客攻击比如快排这些，或者电脑中病毒，被黑客攻击，这些也可能导致被惩罚，而且这个几率是最高的。
5、内容质量问题伪原创这些是不推荐的，还有关键词密度也要注意。
预防措施
1、内容原创，按策略优化，关键词布局要适当。
2、不要买黑链，不要插太多无关链，不要挂太多广告。
3、经常备案网站，安装安全软件。
恢复策略
1、停止作弊，尝试清除作弊痕迹。
2、删除不符合规则的外链。
3、尝试找技术人员恢复。
4、严重违规的重新建站吧。