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竹灵芝黑枸杞茶

时间：2026-02-14 01:58:32

1、准备竹灵芝10克，黑枸杞10粒，红茶2克。

竹灵芝黑枸杞茶

2、放到茶壶中，加入开水。

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3、闷泡2--5分钟左右，就可以喝了，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。

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