1、具体剂量根据人数调整
2、凉水炖猪头骨
3、煮五分钟
4、取出并清洗
5、放入炖汤的锅中,加花椒,生姜,蒜
6、炖时准备莲藕和肉。孩子们喜欢吃瘦肉精,所以多准备瘦肉精
7、莲藕肉白汤
8、莲藕炖肉
9、出锅之前根据自己口味加盐,撒葱花即可