1、如本例，要求通过设置，使编辑的工作簿每隔3分钟保存一次。
2、在打开的工作簿中，点击【文件】功能选项卡，然后在弹出的菜单选项中点击选择[选项]项目。
3、如下图，通过上一步骤，系统中弹出了【EXCEL选项】对话框。
4、在通过上一步骤，系统中弹出的【EXCEL选项】对话框中：
左边点击选择[保存]选项；
右边勾选[保存自动恢复信息时间间隔]选项，然后点击后面的按钮，设置保存的时间间隔，完成后点击【确定】按钮。
5、返回到工作表中，通过以上操作步骤，工作簿的自动保存时间间隔就设置为了3分钟。
