以前很害愁鸡胸肉的吃法,这个做法不比用鸡腿肉差哦!当然啦,用鸡腿肉还是有非常士候眨塄大的优势!可是处理起来好麻烦,这个就很不错哦。
食材
鸡胸肉 1块
杭椒 5根
姜 1片
大蒜 3瓣
料酒 2勺
淀粉 1勺
黑胡椒粉 1小勺
生抽 2勺
蚝油 1勺
盐 小半勺
花生油 适量
超嫩的小炒鸡胸肉的做法
1、把鸡胸肉去膜切丁,加入小半勺盐,1小勺黑胡椒粉,加入2砚汨枰镖勺料酒,1勺生抽,1勺淀粉。拌匀,腌制10分钟左右。
2、杭椒切丁,姜切丝,蒜切末。
3、不粘锅里加入少量油(铁锅可以飒蛏擢墟油适量多一点),热锅后放入腌制的鸡胸肉中火炒到刚断生,颜色变白就可以。成出来备用。
4、重新放油热锅,加入姜丝和蒜末爆香,放入杭椒丁炒到断生,加入炒烂衣茫庥好的鸡胸肉进行翻炒,再加入一勺生抽,一勺蚝油,炒匀出锅。