1、列缺：两虎口自然交叉，手心向内，在外的食指尖下是穴。
2、劳宫：自然握拳，中指尖下是穴。
3、百会：两耳尖直上交汇处。
4、养老：右手手心向下，手肘放平，左手放在右手腕部骨头最突出锟侯希哇处，将右手手心转向内，凹陷处即是（骨转穴现），反之亦然。
5、风市：直立自然垂手，掌心贴大腿，中指尖所指即是。
6、肩髃：屈臂外展，前后有凹陷，前方即是（后方为肩髎）
1、列缺：两虎口自然交叉，手心向内，在外的食指尖下是穴。
2、劳宫：自然握拳，中指尖下是穴。
3、百会：两耳尖直上交汇处。
4、养老：右手手心向下，手肘放平，左手放在右手腕部骨头最突出锟侯希哇处，将右手手心转向内，凹陷处即是（骨转穴现），反之亦然。
5、风市：直立自然垂手，掌心贴大腿，中指尖所指即是。
6、肩髃：屈臂外展，前后有凹陷，前方即是（后方为肩髎）