很多妈咪无法了解到自己是否怀孕本篇经验从五大征兆让各位妈咪了解自己是否怀孕！并且给出一系列缓解征兆所带来的身体不适，让我们一起了解下怀孕初期的五大征兆。
工具/原料
一 孕吐大部分的孕妇们在前三个月都难免有不同程度的想吐、恶心的感觉 这就是老人们常说的“害喜”，医学上成为“孕吐” 这类情况一般都发生在早上。如果吐的比较厉害的孕妇则可以少量使用 来改善下孕吐的情况；如果严重到能引起低血糖以及脱水及肝功能异常，那就需要马上住院治疗了。轻微孕吐也可以采用食疗的方法，即避免油腻及油炸的食物。如早晨下床前先吃几片苏打饼干，另外喝果汁也可以改善症状。
二 尿频怀孕后由于子宫渐渐的变大，往前压迫到膀胱，膀胱的内容量愈来愈小，所以当尿液积到某一旯皱镢涛程度时，便有尿意感以致于勤跑洗手间，可是却仅涓涓细流，不像以前澎湃。 。同样的情形也发生在大肠，大肠一被刺激，就有便意感。这种情形会持续3个月，当超过3个月后，骨盆腔便容不下涨大的子宫，子宫往上升到腹腔内，对于膀胱、大肠的压迫逐渐消失，频尿及便意感也将同时缓解。
三 下腹部轻微疼痛通常发作于某些姿势后，如突然站立、弯腰、咳嗽及打喷嚏时，这种情况会在2～3周后消失。 下腹痛除了考虑病态外，例如流产、膀胱炎、肠胃炎、子宫肌瘤等，两侧的腹痛有可能是涨大的子宫，拉扯了两侧固定子宫位置的圆轫带，且特别容易发生在左侧。
四 腰酸背痛怀孕引起的腰酸背痛，大部份皆源于姿势的改变。严重的话应请教医生，是否有椎间盘突出的可能性。当子宫日益增大，腰部为了克服突出的腹部，会不自主的往后仰，而造成局部肌肉之拉扯。
五 头痛如果头痛持续，药物亦无改善，宜就医考虑有否脑瘤的可能性。不过鼻窦炎、视力不良、感冒、睡眠不足等，都是可能引起的原因。 由于激素的作用，使得脑部血流的改变，所造成的头痛是最常见的。