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有助于消肿散淤血的6种食物

时间:2024-10-12 09:11:59

1、NO.1:姜姜具有杀菌解毒和改善血液循环的功效,能够减少血小板凝集,有效改善肿痛、淤血症状。

有助于消肿散淤血的6种食物
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2、NO.2:黄瓜黄瓜具有消肿、生津、利尿等功效,对身体水肿、淤血等症状有很好缓解效果。

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3、NO.3:番茄番茄富含果胶和黄酮素,能够有效防止血小板聚集,改善血液血环,清除淤血。

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4、NO.4:冬瓜冬瓜具有消肿、利尿、解毒等功效,能够有效改善身体新陈代谢,促进体内毒素排出。

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5、NO.5:醋醋具有消肿、散瘀、消食等功效,能够有效促进身体血液循环,缓解淤血症状。

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6、NO.6:薏米薏米具有活血、镇痛、解热等功效,能够有效促进身体水分代谢,消除身体水肿,缓解疼痛症状。

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