1、感情世界里不能犹豫，需要直接说不。如果你怕伤害对方自尊心，找个没人的地方，直接对他说，千万不要回答的模棱两可，给人幻想的余地！涉及自己底线的·原则性的问题，也需要直接说不。总不能为了哥们义气什么的把自己搭进去对吧？
2、工作中你如果不想随大流，或者无法苟同别人的意见，在不得罪人的情况下你可以摇头表示自己不知道或者表示没关注过！不发表自己的意见，沉默本身也是无言的反抗！
3、别人缠着你办事时，你又不想破例，可以把决定权让出去！譬如：我做不了主，我没有决定权！我只是一个打工的，只能按上面的规定来，请理解！等等。此种拒接特别适用于单位和销售一类的！
4、生活中装糊涂，打太极。左顾而言他，转移话题，回避话题。当有人问你厢咆廨炝某些看法时，你不想把自己的想法告诉别人，你可以想法装糊涂，试着转移话题，不在谈论这件事情。譬如说有人问你：你和某某昨晚在一起吧？你可以说：先说说咱俩今晚怎么吃饭吧！把话题带到吃饭，吃什么饭，哪里的饭好吃等上面！
5、当你不想参与某些事情或者可有可无的加班 或者对方找你借钱等你可以找借口。我没时间，我有别的打算 你问问某某看他有时间没 不巧我刚好和谁约好了干啥去.......我的钱都让股票套牢了 我的钱已经借给我一个亲戚买房了等
6、碰着辈分或者级别比你高的，拒绝时就要委婉，给对方带高帽， 抬高对方。曾经有位农村的辈分高的长辈带着贵重蕴宗宿掾礼品来让我为后辈找个工作，我也不敢担保能否找到好工作，也不敢收老人家贵重的礼品，只好拒接说：你老人家这东西我可不敢要，会折寿的，你来看我就是高看我，我该给你买东西，某某的事我会尽力的！等某某稳定了，我回老家看你老人家！还有乡干部选举时，有人偷着送礼来拉选票，我不想参与其中，又不想得罪可能成为领导一方的人。便推说：你是未来的领导，我巴结你还来不及，怎么能收你的礼呢！收了你的礼我害怕将来你让我吐的更多！在抬高对方的玩笑中拒收。当然，自己该怎么样做还怎样做！
7、利用反问来逃避自己不想回答的问题！我曾问我老公：你还像当初那样喜欢我吗？我老公说：你说呢？我说：我怎么知道？我老公说：你要不知道的话谁还知道？结果我是白问，问题又抛给我了！
8、碰着不熟悉的或者不了解的人，你不想把想法暴露给他时，就可以敷衍过去：也许吧 等结果出来吧，等通知吧！以后才知道！这样的敷衍在医院，学校用的比较多些
