1、从开始添加辅食起,家长就要随时预防孩子出现偏食,挑食,厌食的行为。
2、从小把不同种类的食物分开喂养。不同食物味道不同,分开喂,就如同给孩子出了选择题,诱导孩子进行选择。
3、大人本身挑食,自己不吃的东西只是强调孩子要吃,却不以身作则。
4、从营养的角度,某些食物喂养过度过频繁。
5、此外,不同国籍,民族,家庭都各自的饮食文化,包括喜好的味道,孩子出生在这个环境中,就应该逐渐接受家庭的食物喜好。
6、中国家庭往往是以成为食物为主,那么水果泥等甜味食物就可单独喂养,避免与米粉等混合,造成孩子对甜味主食的喜好。