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好吃的西兰花拌木耳

时间:2024-10-24 14:02:41

1、把西兰花用手掰成小朵之后,之后用清水把西兰花冲洗净,然后放在碗里倒入适量的水再加一点盐泡二十分钟。

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2、把西兰花盛出来沥干水。

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3、把黑木耳放在碗里,然后倒入适量的水泡发好之后待用。

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4、把辣椒用刀切成段,蒜用刀切成蒜末。

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5、锅里倒入适量的水,然后把一点盐和一点油倒进去,把西兰花和木耳焯一下。

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6、焯好之后盛出来,倒入凉水里放凉。

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7、锅里倒入底油,热好之后把一点花椒放、蒜末和辣椒段进去爆炒出香味。

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8、再把一点盐撒进去,把鸡精、醋和生抽倒进去就做好了。

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