1、鱼籽去除鱼肠,清洗干净,滤干备用
2、青红尖椒斜切成圈,大蒜切末,生姜切片
3、豆腐切成2CM见方的小块
4、煎锅倒入油,开小火,冷油下入鱼籽,慢慢煎至两面金黄,鱼籽熟透
5、将煎好的鱼籽盛入煲中
6、将豆腐块、煸过的尖椒、姜蒜倒入煲中,加入盐、豆瓣、剁椒、料酒、醋等作料
7、加入适量清水,搅拌均匀后,中火煮沸后转小火,炖25分钟即可,最后加入鸡精调味
1、鱼籽去除鱼肠,清洗干净,滤干备用
2、青红尖椒斜切成圈,大蒜切末,生姜切片
3、豆腐切成2CM见方的小块
4、煎锅倒入油,开小火,冷油下入鱼籽,慢慢煎至两面金黄,鱼籽熟透
5、将煎好的鱼籽盛入煲中
6、将豆腐块、煸过的尖椒、姜蒜倒入煲中,加入盐、豆瓣、剁椒、料酒、醋等作料
7、加入适量清水,搅拌均匀后,中火煮沸后转小火,炖25分钟即可,最后加入鸡精调味