1、下面我就来教教你如何健康的享受美美的春天，春天的空气很好，所以大家要多多开窗通风，好好吸收吸收舒服的空气。给家里的空气进行很好的置换，这样人不容易生病。
2、春天要多参加室外活动，多晒太阳，春天的天气很好，多晒太阳可以很好的进行杀菌，减少疾病发生，积极参加锻炼，可以进行放风筝和踏青活动。一年之计在于晨嘛。
3、春天就会发生柳絮满天飞的情况，过敏体质的人们要注意好防护工作，尽量穿长袖不要让皮肤暴漏在外，脸部也要记得戴口罩，做好防御工作，以防过敏的事情发生。
4、在生活里，春天要注意家庭卫生，要记得勤打扫家，勤扔家里的垃圾，因为春天是细菌多发的一个季节，卫生必须要做好，尽量保持干燥，这样可以最大程度上保证家人健康。
5、春天的新鲜蔬菜有很多，记得要多吃新鲜的蔬菜，这样可以补充好体内的维生素和微量元素，要尽可能呢的多吃蔬菜，春天气候偶尔干燥，记得多喝水，这样做可以预防便秘。
6、春天一定要多出去走走，看看盛开的桃花，或者进行爬山和郊游，多走动多运动，可以提高肺活量，多呼吸郊外的新鲜空气，可以清肺，毕竟大家都是常在城市呼吸汽车尾气。
7、即使是春天，还是要注意保暖，以防感冒，春天偶有大风天气，早晚温差和中午相比也会低很多，这需要自己好好调节和注意，以防感冒，耽误工作和学习，给生活带来不便。
