1、正常脱落的头发都是比较粗壮有光泽的，如果掉发数量超过了100根，感觉发量明显减少，并且掉下的头发细软，枯黄、伴有油脂粒（小白点）等症状，基本上就是“脱发”了。
2、脱发的原因找准原因才能“对症下药”，如果一开始方向就偏了，只能离目的地越来越远，所以，了解自己是什么类型的脱发，很有必要！
3、激玟姑岭箫素变化激素对头发的影响大家应该都比较清楚了，我们常说的“遗传性脱发”，“雄激素性秃发”，包括“脂溢性脱发”都是受雄激素影响的。随哉捐岳觥着年龄的增长，男性也会因为激素水平的变化失去一部分头发。所以这些情况下需要通过调节体内激素水平来防止脱发的。孕妇怀孕的时候会分泌大量的雌激素，所以头发很少脱落，分娩后雌激素水平骤降，大部分都会出现“产后脱发”的情况，但6-9个月就会恢复正常，保持正常作息以及充足的营养摄入就可以了，无需太过担心。
4、甲状腺疾病甲状腺功能的减退导致无法分泌足够的激素，会影响我们正常的新陈代谢，最终引起脱发，甲亢和甲减都有可能导致脱发，通常情况下治愈甲状腺功能障碍后就可以逆转脱发了。
5、压力身体和情绪压力会导致脱发。手术，持续高烧和失血都有可熹栳缂靖能给身心造成巨大压力从而导致脱发。分娩后的产后抑郁症，长期不能高质量睡眠，可能导致产后脱发。当精神压力过大时，就会导致头皮中立毛肌收偕媸蝾纱缩，造成血液循环障碍，很多斑秃现象就是这样形成的。如果你在某个时期内精神紧张，用脑过度，会导致与头发生长相关的内分泌功能紊乱，出现掉发量增多，头发出油快的现象，很多白发也是这样产生的。幸运的是，身心的压力往往只是暂时的，随着身心恢复轻松愉悦，脱发就会消失。你可以通过日常运动，适当的营养，冥想、休假来对抗和消除压力。
6、红斑狼疮狼疮是一种能导致脱发的自身免疫系统疾病，一般来说，脱发会伴随着狼疮在头皮上的病变一块一块的出现，看起来像是出现了好多斑秃。治好狼疮后脱发情况就会好转。
7、药物一些药物会有导致脱发的副作用。最知名的就是化疗了，其他的还包括：甲状腺药物一些口服避孕药β-受体阻滞剂抗惊厥药抗抑郁药抗凝剂这些药物会对头发造成不同的影响，但并不是绝对会导致脱发。
8、营养摄取不足锌和铁摄入不足是最常见的营养性脱发原因。还有一些研究证据表明，脂肪，维生素D，维生素B12，维生素C，维生素A，铜，硒和生物素的摄入不足也可能导致脱发。脱发的人群可以适量的食用含有以上营养成分的食品，例如：鱼肉、牛肉、豆浆、鸡蛋、燕麦、核桃、菠菜等食物。
9、其它病理原因还有一些状况可能导致异常掉发：肾衰竭肠炎肝病皮肤病，如果皮炎或者牛皮癣长在头皮上，就有可能导致脱发。
10、导致脱发的原因很多，大家可以根据以上对号入座，对症治疗，幸运的是，除了遗传性的脱发外，其他的脱发都可以彻底治愈。而遗传性的脱发也可以通过植发手术，让掉落的头发重新长出。只要真心想解决问题，办法总比困难多~