1、备好所需食材
2、在烤碗里抹一层黄油
3、放入适量细砂糖，转动烤碗
4、让砂糖均匀的粘在烤碗的内壁上，多余的砂糖倒出
5、4个烤碗依次处理好备用（2个烤碗高度5.5cm，口径8.2cm/2个烤碗高度5cm，口径9com）
6、牛奶和黄油倒入奶锅中，小火加热至黄油融化关火
7、牛奶放凉后筛入低粉搅拌均匀
8、开小火不断搅拌，直到呈现较为粘稠的糊状关火待凉
9、面糊放凉后，加入2个鸡蛋黄
10、搅拌均匀备用
11、鸡蛋清放入无油无水的干净容器里，打至粗泡时挤入几滴柠檬汁，并分三次加入绵白糖
12、打至提起打蛋器时有尖角出现
13、取1/3的蛋白放入蛋黄糊里切拌均匀
14、再倒入到剩余的蛋白中切拌均匀
15、将面糊分别倒入烤碗中，8分满即可
16、烤箱上下管（开启热风循环）160度预热5分钟，将烤盘放置于烤箱中层，烤制18分钟即可，出炉后可撒少许糖粉增加颜值
