1、准备鸡胸肉1小块,约100g,香菇2个,青菜1颗,香葱1颗,大米适量。
2、大米用水浸泡半小时,鸡胸肉洗净切丁,锅中水烧开焯一下鸡丁,变色后捞出过凉。
3、香菇去蒂洗净,青菜洗净摘开,也放开水中焯一下。
4、香菇切丁,青菜切细,香葱切小段。
5、养生壶中加1000ml的水,加入泡过的大米,鸡肉、香菇丁,香葱碎,打在煮粥档。
6、煮粥档40分钟米熟,在38分钟时加入青菜,加少许盐。
7、煮的过程用勺子搅动一下,养生壶煮粥,米会下沉,搅动以便米稠,煮粥档停,粥熟。
1、准备鸡胸肉1小块,约100g,香菇2个,青菜1颗,香葱1颗,大米适量。
2、大米用水浸泡半小时,鸡胸肉洗净切丁,锅中水烧开焯一下鸡丁,变色后捞出过凉。
3、香菇去蒂洗净,青菜洗净摘开,也放开水中焯一下。
4、香菇切丁,青菜切细,香葱切小段。
5、养生壶中加1000ml的水,加入泡过的大米,鸡肉、香菇丁,香葱碎,打在煮粥档。
6、煮粥档40分钟米熟,在38分钟时加入青菜,加少许盐。
7、煮的过程用勺子搅动一下,养生壶煮粥,米会下沉,搅动以便米稠,煮粥档停,粥熟。