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沙蒜(海葵)烩红薯粉的做法

时间:2024-10-24 12:41:31

1、红薯粉提前泡开水软化待用,图片中材料切好备用。海葵的清洗非常有讲究(海葵自带大量黏液,需用开水烫洗,用清洁刷洗干净)

沙蒜(海葵)烩红薯粉的做法

2、锅里放入菜籽油(会比较香),姜片大火煸炒入五花肉(带猪皮的会更香口感好)炒至金黄色。放入辣椒和大蒜煸炒。

沙蒜(海葵)烩红薯粉的做法

3、大火下海葵,静止不要翻炒,海葵会出水。

沙蒜(海葵)烩红薯粉的做法
沙蒜(海葵)烩红薯粉的做法

4、放黄酒焖煮1分钟,放蚝油和生抽,放入2粒冰糖,和一丢丢盐(海葵自带盐味,食盐只要一丢丢)微微翻炒,放入适量开水煮5-8分钟,看海葵大小决定。

沙蒜(海葵)烩红薯粉的做法

5、放入提前泡好的红薯粉入锅,约3-5分钟熟透收汁,大功告成!

沙蒜(海葵)烩红薯粉的做法

6、成品会很粘稠,红薯粉Q弹,汤汁浓郁!营养又美味了!

沙蒜(海葵)烩红薯粉的做法
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