1、鸡胸肉剁成泥,加入调料,自己想加什么鲷薯恢罢吧!我只加了黑胡椒和海盐,你也可以加生粉,蛋清,花椒粉,麻油,味精,酱油,看口味
2、把秋葵切开上部,用筷子戳一下,把秋葵中间的瓤儿戳碎,再塞入鸡胸肉
3、塞满以后,用筷子再戳几下压紧,再塞一些,塞满溢出一些就在外面,便于装饰
4、挺能装的,三个秋葵塞了三分之一块鸡胸肉的量,放进蒸锅里蒸15分钟左右
5、最后塞满溢出的鸡胸肉可以裹芝麻或海苔碎,好吃也好看
1、鸡胸肉剁成泥,加入调料,自己想加什么鲷薯恢罢吧!我只加了黑胡椒和海盐,你也可以加生粉,蛋清,花椒粉,麻油,味精,酱油,看口味
2、把秋葵切开上部,用筷子戳一下,把秋葵中间的瓤儿戳碎,再塞入鸡胸肉
3、塞满以后,用筷子再戳几下压紧,再塞一些,塞满溢出一些就在外面,便于装饰
4、挺能装的,三个秋葵塞了三分之一块鸡胸肉的量,放进蒸锅里蒸15分钟左右
5、最后塞满溢出的鸡胸肉可以裹芝麻或海苔碎,好吃也好看