1、制定规律的作息时间表：制定规律的作息时间表，有利于小学生建立良好的生活习惯，并且有助于稳定他们的情绪状态，提高注意力的持续时间和注意力的质量。
2、适度的体育锻炼：适度的体育锻炼有助于小学生放松身心，缓解压力，提高精力和注意力的质量。
3、游戏式学习：游戏式的学习有助于激发小学生的兴趣，提高他们的主动性和动手能力，进而提高他们的注意力和思维能力。
4、培养阅读兴趣：阅读是提高小学生注意力和思维能力的重要方法。通过阅读有趣的书籍，可以让小学生理解和掌握新知识，同时提高他们的阅读能力和注意力的质量。
5、培养思维能力：培养小舌哆猢筢学生的思维能力，可以让他们更好地理解和掌握学科知识。通过启发式教育、问题解决和创意思维等方式，可以帮助小学生提高注意力和思维能力。
6、关注小学生的情绪和心理状态：注意力和情绪咽疖纲掇状态有很大的关联。当小学生处于情绪低落或焦虑状态时，注意力会受到影响。因此，要及时关注小学生的情绪和心理状态，给予他们必要的支持和帮助，以提高他们的注意力和学习效果。