洗手以后把手擦干，直接取适量的苦甲水和养护油涂抹在指甲上就可以。
先涂抹苦甲水，苦甲水，主要的作用是帮助孩子戒除吃手或啃汜枸赓觅指甲的不良习惯，涂在孩子指甲上，当孩子啃指甲的时候，就会让孩子产生味觉记忆，是戒啃指甲的一种科学方法，效果比较明显。 等孩子戒掉啃指甲的毛病之后，在涂抹养护油养护指甲。
手指甲保养小妙招
尽量减少直接以指甲接触东西，或将指甲当工具来使用，以指肉代替指甲，减少伤及指甲的机会。若指甲小皮已经萎缩或消失，可每天以温水浸泡10至15分钟后，用热毛巾轻轻擦干，再由接近身体的一端向远端按摩，让指甲小皮重新生长。
保持手部干燥，在干燥的情况下病菌不易生长，感染的机会就会减少。减少接触各种刺激物，如肥皂、有机溶剂等等。如果必须要接触刺激物，尽可能戴保护性的手套。选择不含甲醛或丙酮的指甲油或亮光剂，而以含醋酸盐的产品替代。使用的次数最好不要超过一周一次，指甲油停留在指甲上的时间不要超过5天。