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如何做低脂火腿沙拉

时间:2024-10-27 16:12:41

1、准备好配料,因为沙拉的配料基本上是生的,所以清洗它尤为重要。

如何做低脂火腿沙拉

2、清洁原料大约需要10分钟。如果用纯净水清洗,建议添加适量的盐进行浸泡。通常,最好将其清洗3-4次。

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3、将洗净的蔬菜取出并撕成小花,然后将樱桃萝卜切成薄片。

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4、为了切火腿,我用炭烤的即食火腿切片。如果半煮熟,则需要将其油炸并混入色拉中。

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5、将清洁过的食材与火腿片混合后,淋上沙拉汁并开始食用。冰草的味道非常酥脆,有咸味。

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