1、茭白去壳,切老根,洗净后,切粗丝。花生芽去衣去根,洗净后切段。青椒洗净后切丝后。茶树菇去根,冲洗干净后切段。

2、在锅内倒入植物油,大火加热3分钟后,转中火,倒入茶树菇,翻炒片刻至均匀裹油,约30秒。

3、转大火,然后倒入茭白翻炒20秒左右。

4、然后加入花生芽,继续翻炒约30秒。

5、倒入青椒,翻炒约30秒断生。

6、加盐、白砂糖、蔬之鲜,翻炒片刻,加少许水,继续翻炒约30秒,使之入味。

7、然后撒少许白胡椒粉,翻炒均匀,约30秒后加少许黑胡椒颗粒,翻炒均匀,即可出锅。

1、茭白去壳,切老根,洗净后,切粗丝。花生芽去衣去根,洗净后切段。青椒洗净后切丝后。茶树菇去根,冲洗干净后切段。
2、在锅内倒入植物油,大火加热3分钟后,转中火,倒入茶树菇,翻炒片刻至均匀裹油,约30秒。
3、转大火,然后倒入茭白翻炒20秒左右。
4、然后加入花生芽,继续翻炒约30秒。
5、倒入青椒,翻炒约30秒断生。
6、加盐、白砂糖、蔬之鲜,翻炒片刻,加少许水,继续翻炒约30秒,使之入味。
7、然后撒少许白胡椒粉,翻炒均匀,约30秒后加少许黑胡椒颗粒,翻炒均匀,即可出锅。