1、首先，介绍一下第一个，如果是开机就占用内存较多，造成进入系统时间长，这可以优化启动项，减少开机启动的软件数量，减小开机内存大占用率。如果有系统管理软件，像360卫士，百度卫士，腾讯管家等，可以使用软件里面的启动项设置，取出不需要开机启动的软件。如果没有安装这些防护软件的话，可以使用Windows系统工具设置启动项。使用组合按键Windows键+R键调出运行框，然后输入msconfig命令。
2、第二种情况，就是在使用过程中感觉到卡顿，同样可以使用刚才介绍的软件，或者一些专门清理内存软竭惮蚕斗件。如：超级内存清理大师，CleanMem等。如果不想下载软件也可以用系统提供的任务管理器，去删除一些占用内存较大的程序。在任务栏，使用右键--启动任务管理器，点击内存，我的任务管理器中可以看到mysqld 这个程序占用内存最多，它是我前一段时间装的mysql的服务进程，点住它，右键结束该程序，就可以释放300多M的内存，我的电脑才4G的内存，相当于释放了四十分之三的内存。刚才随后把那个mysqld给结束了，没有截图。
3、好的，如果感觉我的经验给你带了便利，给点个赞吧。