1、首先，女人的保养要从年轻做起 ，在20岁的时候就要抓紧做起来，不然等到年纪大了，反而就不会那么容易做到了。
2、其次，做好保湿，不管你是处于哪一个年龄段，保湿是一个女人一辈子要做的工作。
3、第三，注重抗衰老，20岁以后就要做好抗衰老的准备，用好眼霜和面部精华液。
4、第四，注重防晒，日晒是造成衰老的罪魁祸首，所以一定要做好防晒，日后的保养才能起到作用。
5、第五，注重睡眠，睡眠起到的作用有很多，睡眠充足不仅会精神充沛，脸部肌肤也会越来越好，内分泌处于一个稳定的状态，否则就会黑眼圈加重。
6、第六，多吃水果多吃菜多喝水，这是一个老生常谈的问题了，最基础的也是最重要的。
