1、要找出分手的原因，要跟男朋友心平气和的沟通，问清楚男朋友要跟自己的分手的具体原因。找准分手的原因后，要根据具体原因去改变自己，让男朋友能够重新接纳自己。
2、要分清楚分手的真假性，感情破裂程度较小的假性分手，要让彼此冷静下来的方法来挽回。感情破裂严重的真性分手，要选择双方先彼此停止联系一段时间的方法来挽回。
3、要用积极主动的态度去挽回男朋友，用主动的态度去应对男朋友的反应，要让男朋友看出自己是非常珍惜这份感情的，让男朋友能够重新接纳自己。
4、要选择合适的挽回时机，当彼此都情绪激咿蛙匆盗动的时候就要让彼此冷静一下，不要在男朋友情绪激动的时候，跟男朋友纠缠任何事情。给男朋友一些时间，只有让男朋友冷静下来，才能够有挽回的可能。
5、要控制好自己的情绪，分手是非常让人痛酲玩寐阏苦的事情，挽回一段感情非常容易让自己的情绪失控。在挽回一段感情的过程中不要廪咫錾净做伤害彼此的事情，在挽回一段感情的过程中不要失去自己尊严的事情。运用正确的挽回攻略，才能让男朋友重新接纳自己。
6、要学会接受事实，如果已经确定两个人因爱生恨，男朋友已经铁了心要分手。就要给自己最后的尊严，学会放手，让自己接受分手的事实。给自己一段时间，用全新的精神面貌去迎接下一段感情。
