1、步骤1：首先进入Excel软件中，找到即将要提取日份的日期所在单元格位置，具体如图所示。
2、步骤2：找到单元格后，在对应单元格中输入DAY函数，如图所示，DAY函数的输入格式为“=DAY（”。
3、步骤3：接下来选择日期单元格所在位置，如图所示，这里日期所在单元格位置是A2，故此DAY函数的输入格式为“=DAY（A2”。
4、步骤4：最后完善DAY函数格式，如图所示，最终DAY函数的输入格式为“=DAY(A2)”。
5、步骤5：DAY函数输入完毕后，点击回车键，如图所示，此时就可以看到日期中的日份提取出来了。
