乳腺增生的危害一、影响患者正常的工作和生活。
乳腺增生的临床症状主要表现为周期佣甲昭宠性的乳房疼痛，乳腺腺体增厚或出现团块，并有压痛。
乳腺增生的危害二、影响情绪，造成心理负担。
乳腺增生患者的情绪很容易受到影响，比如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等，导致工作、生活规律改变、劳累，甚至连天气变化等都有可能会使疼痛加重。如果乳腺增生患者心情舒畅的话，乳房疼痛的症状又会减轻，十分不稳定，可能造成疼痛周而复始。
另外，有些患者可能一开始并没有感觉到乳房疼痛，但是一旦检查确诊患有乳腺增生后，就可能明显感觉有疼痛，思想负担也加重。
乳腺增生的危害三、有癌变的可能。
乳腺增生并不是意味着就是乳腺癌的前兆，只是说乳腺增生如果没得到有效的治疗，有发展成乳腺癌的可能。调查研究发现，乳腺增生病恶变的危险性较正常妇女增加2~倍。
因此对于女性朋友来说，如果发现自己患上了乳腺增生，就一定要注意及时积极去医院检查，治疗，不要耽误最佳治疗时机，以免病情恶化，后悔莫及。
————按摩法治疗乳腺增生————
方法一、以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
方法二、以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
方法三、患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
方法四、以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
当然，按摩方法只作为辅助治疗乳腺增生疾病，如果结合手法的同时，需要搭配菊彦乳腺贴才能够缓解乳腺增生症状，坚持使用，即可远离乳腺增生疾病烦恼。
乳腺增生患者要注意日常护理：定期检查：日常注意自我检查，并定期到医院进行乳腺检查。日常饮食：要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮，少吃油炸食品，动物脂肪等。
日常运动：专家提醒朋友们日常注意多运动，防止肥胖，提高免疫力。生活规律：日常生活要有规律，注意劳逸结合，保持性生活的和谐。