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打篮球如何避免或减少踩线

时间:2024-10-12 15:23:32

1、投三分球时候,我们最好找个机会低头看一眼三分线,注意脚尖不要碰到三分线,否则被判罚踩线就可惜了,只能算是2分球。

打篮球如何避免或减少踩线

2、有的人投篮有个多余的动作,就是喜欢向前迈一步,这样的后果就是非常容易踩线的,所以要注意投篮就要掌握好步伐,直接起跳。

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3、在上篮时,我们在溜底线时,注意不要踩线,特别是和对方防守人有身体接触后,容易被碰撞出底线,合理冲撞是不犯规的。

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4、如果底线 被对方防守的很严,没有道路可以推进,我们不要硬往前走上篮,因为空间过小,很容易踩线。

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5、在边线运球时候,也要注意不能踩边线,因为防守人如果紧闭防守,就容易导致你踩边线,要和对方保持一定距离。

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6、踩线失误是比较伤士气的,因此打比赛时要注意集中注意力,不能分身,不能乱跑乱走的。

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