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怎么做西兰花炒鸡丁

时间:2024-10-13 10:24:34

1、将鸡胸肉切成丁,放入器皿中加入盐、白糖、料酒、生抽拌匀入味;

怎么做西兰花炒鸡丁
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2、蒜洗净切成末;

3、西兰花洗净撕成小朵;

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4、西兰花用开水焯过捞出,沥干水分待用;

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5、坐锅点火放油,油至三成热时加入适量精盐炒一下,待油热七成热时倒入鸡丁、蒜末,炒出蒜香;

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6、放入西兰花、白糖、鸡精翻炒均匀,淋入香油即可出锅 ​

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