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孕妇的美味食谱:[3]清蒸鲈鱼

时间:2024-10-16 03:02:53

1、先将鲈鱼洗干净,将葱切段,姜切细丝备用。

孕妇的美味食谱:[3]清蒸鲈鱼

2、在鱼肚子中放点姜和葱,能去腥入味,在鱼身上斜着片几刀,撒少许盐和料酒腌制10分钟

孕妇的美味食谱:[3]清蒸鲈鱼

3、蒸锅里加水(如果没有蒸锅也不要紧,可以用电饭锅,很多电饭锅都有蒸屉),将鱼放入蒸锅,蒸10分钟左右。

孕妇的美味食谱:[3]清蒸鲈鱼

4、调汁。糖和生抽加豉油调匀。

孕妇的美味食谱:[3]清蒸鲈鱼

5、蒸好的鱼碗里会有些汤汁,把这些汤汁倒掉,汤汁内会有些鱼腥味,把葱段和姜丝在鱼身上摆放好。

孕妇的美味食谱:[3]清蒸鲈鱼

6、锅中加少许食用油,加热,锅里微微冒烟就可以了。

孕妇的美味食谱:[3]清蒸鲈鱼

7、然后将油淋在盘子中的鱼上,然后把之前调好的汤汁倒进盘中。可口美味的鲈鱼就出锅了!~

孕妇的美味食谱:[3]清蒸鲈鱼
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