1、创建一个辅助列,根据自己的需要,在需要插入表头的行输入数字。我的是每隔两行就插入一行,所以在第4行和第7行输入数字,然后如下图所示选择图片,双击右下角的小点。

2、全选辅助列后,然后按住Ctrl+G,选择数据,点击确定,就会定位在辅助列的数字上。

4、然后复制你要插入的表头或者标题,然后全选,记住一定要先复制,再全选,然后按住Ctrl+G。

1、创建一个辅助列,根据自己的需要,在需要插入表头的行输入数字。我的是每隔两行就插入一行,所以在第4行和第7行输入数字,然后如下图所示选择图片,双击右下角的小点。
2、全选辅助列后,然后按住Ctrl+G,选择数据,点击确定,就会定位在辅助列的数字上。
4、然后复制你要插入的表头或者标题,然后全选,记住一定要先复制,再全选,然后按住Ctrl+G。