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如何做大家都喜欢的凉皮肉夹馍

时间:2024-10-22 01:52:30

1、准备肉夹馍食材

如何做大家都喜欢的凉皮肉夹馍

2、准备凉皮食材

如何做大家都喜欢的凉皮肉夹馍

3、肉夹馍-将酵母放入温水中,泡打粉放入面粉中,温水缓慢注入面粉并搅拌至没有干面粉

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4、肉夹馍-揉成光滑的面团

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5、肉夹馍-盖上盖子放在温室中醒发至面团成两倍大,期间可揉一次面排气

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6、肉夹馍-锅中烧水将肉夹馍剩余食材(不放青椒、蒜)全都放入锅中

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7、肉夹馍-煮30-50分钟捞出瘦肉,锅中的汤留用

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8、肉夹馍-揉面排除气体,揉成条状

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9、肉夹馍-用切面刀切成3段或4段

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10、肉夹馍-揉成面团

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11、肉夹馍-擀成面饼,直径大概12-15CM

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12、肉夹馍-放入电饼铛,中档烤熟

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13、肉夹馍-烤好后备用

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14、肉夹馍-青椒切成块状

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15、肉夹馍-瘦肉切成块

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16、肉夹馍-将青椒和瘦肉混合

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17、肉夹馍-将煮肉的汤加热,倒入焯2分钟捞出

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18、肉夹馍-放入蒜

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19、肉夹馍-切开饼后放入,最后浇入两三勺汤汁

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20、凉皮-温水缓慢注入面粉并搅拌至没有干面粉

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21、凉皮-揉成光滑面团,盖上盖子醒发20分钟

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22、凉皮-放入少量水反复揉搓洗面,洗面水倒入另一个盆中,直到水不浑浊

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23、凉皮-洗出的面筋和洗面水,洗面水静置2小时后倒出上面的清水

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24、凉皮-面筋撒上2-3g酵母,轻柔后静置发酵20分钟

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25、凉皮-面筋放入蒸屉中火蒸20-30分钟

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26、凉皮-圆盘中抹少量食用油

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27、凉皮-将沉淀的面水搅拌均匀

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28、凉皮-锅内烧水,用木勺盛两勺面浆放入平盘中

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29、凉皮-将平盘放在水上,盖上锅盖中火蒸1分钟左右,面鼓泡拿出

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30、凉皮-拿出后放入凉水上冷却

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31、凉皮-沿着一边轻轻揭开凉皮即可

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32、凉皮-将豆芽焯水后备用

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33、凉皮-胡萝卜、黄瓜切丝,香菜切段

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34、凉皮-芝麻酱中加入少量水拌开

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35、凉皮-蒜切碎后泡水

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36、凉皮-面筋切块

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37、凉皮-凉皮对折后切条

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38、凉皮-放入碗中摆好

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39、凉皮-放所有配菜后,倒入香油、盐、生抽、醋、糖、辣椒油、芝麻酱等配料

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40、凉皮-搅拌均匀即可食用

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