1、老南瓜切一圈下来,去籽。
2、用菜刀去皮。(因南瓜皮很厚,不建议用削皮刀)
3、去皮后的南瓜切成小块。
4、大米淘洗干净后,锅中加足量的水。
5、将南瓜块放入锅中,按煮粥键煮上1个小时。
6、粥煮好之后,用勺子将南瓜稍微按压一下,让南瓜与粥充分混合。
7、清淡的南瓜粥不需要加油盐,这样子就可以直接吃啦~
1、老南瓜切一圈下来,去籽。
2、用菜刀去皮。(因南瓜皮很厚,不建议用削皮刀)
3、去皮后的南瓜切成小块。
4、大米淘洗干净后,锅中加足量的水。
5、将南瓜块放入锅中,按煮粥键煮上1个小时。
6、粥煮好之后,用勺子将南瓜稍微按压一下,让南瓜与粥充分混合。
7、清淡的南瓜粥不需要加油盐,这样子就可以直接吃啦~