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不想动怎么办

时间:2024-10-12 12:08:08

1、不想动怎么办?人总有一个时候会有这样的状态改变这种状态的第一个方法就是动起来

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2、怎么动起来呢?教你一些技巧一 运动 跑步 足球篮球 瑜伽 健体二 听歌 游戏 看书 电视剧三 有什么爱好做什么

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3、按照上述方法确实实际有效的那么说明你这种不想动怎么办只是太无聊了 缺少一些乐子

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4、但是 如果你发现 上面这些你都不想做的话请继续看 要么你就是真正的累了洗个澡 好好的睡一觉 养精蓄锐才是关键

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5、如果你感觉 自己不是很累 但就是什么都不想干 那么恭喜你年轻人 我也能找到一个适合你的词语迷茫

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6、迷茫的话不想动 是 人的一个状态然后我想改变这个状态首先冷静了下来想了想自己是谁要去哪 该干嘛感觉最核心的改变 是在半个小时的反思之后开始行动了

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