1、学校要重视课间操,帮助学生养好习惯课间操是学校生活制度的一项合理规定,是根据学生健康和学习的需要而安排的。课间操是运动中枢神经细胞在兴奋,能迫使原来在上课时思维中枢神经细胞得到抑制,更好地休息。此外,通过做课间操还能加快心脏的搏动,加深呼吸,促进血液循环,加速体内新陈代谢过程,从而使在前两节课中积累的疲劳很快消除。培养学生课间锻炼的兴趣、爱好和锻炼习惯,要从学生入学开始抓起。这是因为体育锻炼习惯一般具有以下特征:一是锻炼习惯的稳定性。二是锻炼习惯的养成性。三是锻炼习惯的省力性,即“习惯成自然”。锻炼的过程还应遵循身体锻炼的意识性原则、反复性原则、渐进性原则、全面性原则。只有这样,锻炼习惯才能向更高层次发展。
2、加强领导,建立制度,加强宣传教育学校领导认识到:搞好课间操,在某种意义上说,就是抓思想政治教育,也是抓校风学风的建设。课间操要面向全校学生,只有依靠和调动体育教师、班主任和全校师生的积极性,才能搞好课间操。课间操是全校性体育活动,在做操时间、地点、学生练习等方面都需要领导的大力支持,并纳入全校总体计划中,同时,向学生宣传课间操的意义和目的。在实践中,我们深深地体会到,搞好课间操,领导是关键,班主任是保证,体育教师是核心。
3、抓好课间操对体育教学作用重大课间操在学校体育教学中占有重要地位。在中、小学校体育中,课间操不仅可以作为准备活动内容,而且其本身就是主要的基本教材。课间操是全面锻炼学生身体的各个部位,培养身体正确姿势的一种简单易行的教材,特别是对小肌群和关节、韧带的锻炼,以发展协调、柔韧等素质。课间操在体育教学中一般都是集体进行的,做操队形整齐,可以对学生进行遵守纪律和集体主义的教育。青少年儿童的人生观、世界观等尚未真正确立,需必要的教育和引导。制定必要的规章制度往往对创设一种心理环境能起到促进作用。它有助于学校全体成员由被动到自觉、由少数到多数,主动积极地参与课间身体锻炼实践,形成稳固的课间操锻炼习惯。
4、从学生体操运动的意义上来讲,课间体操运动的实施,对促进学生的身体健康和培养终身体育运动的意识有着很重要的促进意义。