1、1良好的作息习惯，如果你一个星期不熬夜，早睡早起，你会惊讶的发现自己的气色变好，睡觉可是最补的
2、2不吃垃圾食品
3、3自己动手煲汤，为什么南方人皮肤比北方人皮肤好，除了气候还有一个原因就是南方人爱煲汤吧，我认识一个南方朋友，她几乎每天都给自己煲养生汤 那皮肤 一个水嫩
4、4 护肤品 用就要用好的 不要说好的护肤品和便宜的差不多 ，屁话 差多了！！！！！一分价钱一分货，几百块钱的能和几千的一样吗，不然人家那些有钱的太太和没钱的脸一下子就能看出来，钱花到了呀 ！！！
1、1良好的作息习惯，如果你一个星期不熬夜，早睡早起，你会惊讶的发现自己的气色变好，睡觉可是最补的
2、2不吃垃圾食品
3、3自己动手煲汤，为什么南方人皮肤比北方人皮肤好，除了气候还有一个原因就是南方人爱煲汤吧，我认识一个南方朋友，她几乎每天都给自己煲养生汤 那皮肤 一个水嫩
4、4 护肤品 用就要用好的 不要说好的护肤品和便宜的差不多 ，屁话 差多了！！！！！一分价钱一分货，几百块钱的能和几千的一样吗，不然人家那些有钱的太太和没钱的脸一下子就能看出来，钱花到了呀 ！！！