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米饭的多样化
时间:2024-10-12 21:11:56
1、把胡萝卜 。花生和红枣洗干净后 胡萝卜切成丁状。
2、所有食材 ,包括大米 一起放到电饭煲里蒸熟。
3、饭蒸熟后,可在加一点糖,更美味
米饭、馒头和面条,这三种主食谁的热量最高?
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