手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

乒乓球直板反胶实用战术的训练

时间:2024-10-12 05:20:50

1、侧身抢冲下旋后扑正手时多拉斜线。扑正手以扑斜线为主,直线为辅,是为了争取形成正手斜线的对拉,再找机会拉直线。要想在比赛中运用这个战术,首先在心理上要相信自己正手的能力,敢于和对方比正手。

乒乓球直板反胶实用战术的训练

2、正手位抢拉下旋后进入相持或正手全台抢拉。这是直板反胶运动员很关键的—个技术。因为现在欧洲运动员对付直板反胶这种打法都是从正手位突破,主动给你正手,再防—板后进入相持。  这种训练有两种方法,一是冲直线后进入相持或正手全台抢拉;另一种是冲斜线后衔接正手拉直线,进入相持或正手全台抢拉。  从马林同萨姆索诺夫、瓦尔德内尔、佩尔森比赛的情况来看,当对方搓马林正手位时,在能够发力冲的时候可以多冲直线或中路,位置不好的时候可以多拉斜线形成正手对拉。这种战术在比赛中收到了很好的效果。

乒乓球直板反胶实用战术的训练

3、推挡变直线后保正手反拉、反带直线。比赛中运动员往往不敢变直线,一是推挡加力变线容易失误;二是推挡变线没有质量又怕对方冲两条线帛镢宜嗣防不住。在马林的训练中也存在这个问题,明明战术需要变线,就是不敢变。在这个战术训练中有两个问题要解决,一是变线的质量;二是变线后的防守。在马林的训练中首先解决变线的问题,由过去的推挡变直线改为“围”直线,提高了变线的质量和稳健性。变线后的防守也由过去的近台防守改为退半步防守,对方拉直线用反面平挡,对方拉正手就用正手反拉。  但目前这个技术在比赛中很难运用,因为过去常年形成的意识是用推挡防守,推挡和正手的转换比较快,而用反面挡时,反面和正手的转换意识跟不上比赛的节奏,因而在比赛中变直线后对方拉直线时,防守还是用推挡。我认为这个防守技术是今后的发展方向,只要从小培养是能够掌握的。

乒乓球直板反胶实用战术的训练
© 手抄报圈