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缓解幼儿入园焦虑的一些想法和做法

时间:2024-10-12 09:46:55

1、首先,提前熟悉谪藁钴碳环境,伴之以家长的坚决态度和热情鼓励在去年先去红黄蓝之前,我带儿子已经在那上过好长时间的亲子课,对那里的环境是熟悉的,所以很快就适应了。这回去市直报名也是带着儿子一起去的,顺便给靓脘堤窳他讲幼儿园的好玩的玩具啥的,让他对新幼儿园先有一个好的印象,帮助他尽快的克服焦虑。另外,爸爸妈妈的鼓励是必不可少的,最重要的就是态度要坚决,要让孩子知道,每个小朋友都要去幼儿园,不会有例外。接送时都不要有舍不得的样子,这样会加重幼儿依赖心理,适得其反。在前几天刚去市直的时候,儿子非常不愿意,早上起来总要念叨几遍“我不要去上学”“我不要去上学”,这时候我就会先耐心的告诉他:“小朋友们都要去上学,睿睿、雅馨他们都去了,以后也都要上学的,好多小朋友一起玩”等等,反复的告诫也会形成心理上的影响。最近一阵子已经好多了,但是偶尔也会起床后磨叽不穿衣服不好好吃饭,在依然劝说无效的时候,我就会态度坚决的告诉他,“不去可以,我和爸爸吃饭去上班,你自己在家看家吧”,皓皓肯定说:“不,不”,“那去幼儿园和在家自己看家,你选一个吧”,一般情况下他就会选择上学去。我们楼下的一个小朋友在去年刚去私立幼儿园的时候,奶奶非常舍不得,每天都要在那陪半天,甚至亲自喂饭,孩子哭的时候奶奶甚至还要陪伴哭,窃以为真不可取,一是对老师的不信任,二是更能引起孩子的哭闹,很容易影响并强化孩子的焦虑情绪。

2、其次,注意不说消极的话总说“言传身教”,在这个时候是很明显的,总爱说如“有小朋友打你吗”、“老师骂你了吗”“再不听话就让老师管你”等消极性话会让孩子不爱上幼儿园,认为幼儿园是可怕的地方。在这个问题上皓皓爸爸也犯过错误。从一开始我就注意从正面引导孩子,如:“今天你得了一个小奖贴,真棒!明天我们还去幼儿园,得一个大的好吗?”“老师教你新的好玩的游戏了吗?”“今天和谁做好朋友了?”……用积极鼓励的话与孩子交流,多鼓励她的正确的行为,回忆在幼儿园的美好时光,会让孩子感受到上幼儿园的快乐。另外,反复叮嘱他要守纪律,要懂礼貌,要这个那个等等过多过高的要求或者劝告也会使孩子感到无法达到要求而出现焦虑不安的情绪。

3、再者,相信老师、积极与老师沟通,并做足各种准备幼儿园的老师都是经过专业培训,是很有爱心和责任心的。家长要尽量的尊重、信任和配合对老师。要让孩子尽快适应幼儿园的生活,缩短适应期,要多与老师沟通,了解孩子在园情况;特别是孩子在生活上有无特别的需要,生理上有无特殊的帮助,与老师讲明,减少孩子不必要的麻烦和哭闹。儿子原本特别能喝水,也就特别多尿,经常尿裤子,而且因为小吃饭的时候总是弄脏衣服,刚去幼儿园的时候,就只能多准备好几件衣服,并且和老师说明注意及时更换。如果这些准备不足,尿了裤子不能及时换,总是难受呆着,孩子会对幼儿园的生活产生讨厌的情绪,从而不愿意去。

4、还有一个是我们认为字斤谯噌最好的做法那就是适当准备孩子的依恋物或情感寄托物孩子可能有比较依恋的物品,它是孩子感情的一种寄托,可能是一个小车,也可能是一个小手枪,或者只是一个小卡片,即使在睡觉的时候也要带着。记得在书包里放这些孩子的依恋物,它可以让孩子在一个陌生的环境中感到安心和舒适。另外,给孩子一个感情的寄托物也很好,这一点皓皓妈妈的“发明”非常好,刚去市直幼儿园的时候,皓皓很焦虑,从头一天晚上就发愁,不停的暗示妈妈:“妈妈,明天咱们去哪啊?妈妈,咱们吃完饭去哪啊”表情也是可怜兮兮的,说着说着就会抽泣起来,一个小小的诱因可能就嚎啕大哭,早上起来更是如此。一天晚上,又是这样时候,妈妈问“儿子,你告诉妈妈,为什么不想去幼儿园?”,皓皓哭着说:“我想妈妈,我睡不着觉”,“那要不这样吧,你拿着妈妈的照片去上学吧,想妈妈的时候就看看,就像妈妈一直陪着你一样!”皓皓想了想说:“好吧,但是妈妈一定要第一个来接我啊”,“没问题,妈妈下班就第一个去,说好了拉钩!”。第二天早上,妈妈找到一张一寸照片,装在皓皓口袋里,这一天皓皓都小心翼翼的拿着照片,晚上回家还给爸爸炫耀。这样的寄托物应该是很可取的!

5、最后一点吧,就是继续培养孩子的基本生活能力去了幼儿园不是全部推给老师了,为了让孩子很快适应幼儿园生活,在平时生活中注意继续培养孩子的生活自理能力,如自己穿衣服、穿鞋子、洗脸、自己用餐、大小便等。对孩子独立人格和自信心的培养也是大有益处的。皓皓原本也是习惯于指使父母做这个那个,现在我们在家也有意识的让让他自己干能干的事情,这样对他的成长还是会有好处的。另外我觉得如果身边有已经上幼儿园的大孩子,也可以让他们和自己的孩子多接触,一起玩,让他们的“经验”影响孩子,也是好的。古人说“三岁看老”,早教影响孩子的一生,我们都是新手父母,有意无意的就可能在这个关键时期犯点错误,但是心里总是战战兢兢,因为孩子不光是一个小生命,更是我们一辈子的希望。让人高兴的是,短短的两周,我已感觉到儿子在市直的成长,不光是学点知识,更重要的是规范和规矩,作为妈妈,心里已经萌生出了这颗希望的种子,快乐自不待言!

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