1、1多喝水，忌憋尿男士每天应喝不低于2000毫升的水，这样有利于排尿，促进体内毒素的排出，千万不可憋尿，因为憋尿会导致膀胱充盈胀大，使局部压力增大，导致血流不畅。从而，加重了患者的病情。2物理治疗辅助医生为了缓解附睾炎和前列腺炎患者的症状，一般会将患者的阴囊托起，避免遭到压迫，造成血流不畅，加重病情，平时还可以通过局部热敷或热水坐浴的方法促进血液循环，也可进行理疗来缓解症状。
2、3局部按摩患者每天可以对前列腺部位进行局部按摩，以此促进血液循环，有利于炎性分泌物的排出。4经常锻炼当人体处于运动状态时，全身的血液循环会加速，则会减轻前列腺部位的充血状态，有利于炎症的吸收和消散俐尿消炎芄同时，剧烈运动会加重充血症状，所以只适合做一些慢跑、竞走等温和的锻炼。
3、5合理改善饮食炎症患者都不宜吃辛辣刺激的食物及烟酒，所以要忌口，平时可以多吃一些生津润体、畅通肠胃的食物，也要多摄入富含维生素和高蛋白的食物，有利于提高自身的免疫力，增强对细菌、病毒、病原体的抵抗力。