1、涂防晒霜是很重要的，但是千万别忽了脖子，下巴，耳朵这些地方，一定要做好护肤保养工作。2.一定要多喝水，白天的高温会使水分蒸发的快，很容易受到阳光的伤害，喝水还能排毒养颜。皮肤就不会变得那么干燥了。3.到了晚上也要做到防晒工作，多图一点滋润霜，做好晒后修复工作哦。4.避免在上午11时到下午3时受到阳光德暴晒，这段时间的紫外线最强。5.日晒出汗后，要彻底洗净身上的盐分，再沾有化妆水的海绵在肩部，面部或背部等发烫的部位轻拍打并冷敷大约半个小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒的伤害。
1、涂防晒霜是很重要的，但是千万别忽了脖子，下巴，耳朵这些地方，一定要做好护肤保养工作。2.一定要多喝水，白天的高温会使水分蒸发的快，很容易受到阳光的伤害，喝水还能排毒养颜。皮肤就不会变得那么干燥了。3.到了晚上也要做到防晒工作，多图一点滋润霜，做好晒后修复工作哦。4.避免在上午11时到下午3时受到阳光德暴晒，这段时间的紫外线最强。5.日晒出汗后，要彻底洗净身上的盐分，再沾有化妆水的海绵在肩部，面部或背部等发烫的部位轻拍打并冷敷大约半个小时，帮助收缩和保养皮肤，缓解日晒的伤害。