1、表明态度首先，要和家人、朋友表明自己不会喝酒或是酒量差。家人或许知道不必多说，但是遇到朋友和同学一定不要觉得不好意思，面子问题而不表明自己的态度。
2、做好服务酒桌上都有自己的定位，有是主人、有的是客人，你可以把自己定位成那个搞服务，上菜、倒酒的人。一般大家都会向搞服务的人劝酒。
3、不要搞事酒桌上有一些人是喜欢“针对”别人的，如果你一句话或是一个动作在他看来是在“搞事情”的话，他便会通过劝酒来“报复”你。
4、倒酒不要满一般倒酒的人会将酒都倒的一样多，此时你要告诉倒酒的人你酒量不好，及时制止他倒酒，如果倒的太满了你也可以自己“抖抖手”将酒洒掉。
5、喝酒别喝完有的时候，尤其是场合比较大的情况下，大家喝酒千万别及凶纶昃喝完，基本上也没人说你，你不干了大家都看得见还是要赶快将自己的酒杯倒满，这样就不会暴露了。
6、吐掉或是以水代酒这最后一招显得风险茧盯璜阝就很大了，和朋友喝酒的时候不需要这样做。喝完之后含在嘴里，吐在汤碗里或是水杯里面，也可以吐在餐巾上，实在不行还可以含在嘴里出去再吐。另外，以水代酒风险较大，不是高手不要用。
