蒲公英的功效和作用

1、喝一点蒲公英泡的水好处多多，用蒲公英泡水可以清热解毒，尤其是在炎炎夏日，天气炎热，这个时候喝一点蒲公英水可以补充我们人体流失的水分，而且清除热毒，达到预防中暑的目的。

4、平常喝一点蒲公英水可以起到利尿通便的功效，蒲公英内部的一些物质可以促进我们顺利的排出小便，排出体内毒素，达到利尿通便的作用。

6、蒲公英也可凉拌，当作一道饭菜，在炎炎夏日，吃一点凉拌的蒲公英可以提高我们的食欲，帮助我们更好的进餐，清热解暑。