1、首先,左手带球。
2、做一个横向胯下,将球换到右手边,并跳出一小步。
3、此动作可以拉开与防守者之间的位置。
4、胯下运球做完后稍作停顿。
5、接着体前变向。
6、变向一定要快,做到节奏的变化。
7、摆拖防守人后可以选择突破或者投篮。