1、 原来使用机械硬盘不卡，说明你的硬件性能足够满足游戏的需要，显然不是硬件问题，更不应该是处理器性能不足。
2、 问题出现在更换固态硬盘上，估计你也重新安装系统了吧，那么经验上可以确定，是你的系统或者驱动安装有问题。
3、 建议安装纯净版系统加官网驱动，固态硬盘4K对齐并打开AHCI，应该会比使用机械硬盘有更好的效果。网上下载的系统是GHOST版本，估计驱动也是精灵之类的自动安装的吧，问题应该出现在这里。
4、 是不是垂直驱动没有打开，朋友的电脑在开了垂直驱动之后帧数比较稳定。
5、 游戏太久没有优化，兼容性不好；下载防沉补丁，这个应该有效。