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山药红枣莲子粥

时间：2026-04-22 17:17:21

1、山药去皮，泡在滴有白醋的水中，以免氧化发黑

2、红枣莲子洗净；大米用清水冲净沥干

山药红枣莲子粥

3、所有材料加入清水，入锅中煮熟，最后放入冰糖至融化即可

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